私たちの生活環境
私たちの生活環境には、健康を阻害する化学物質やアレルゲンなどがたくさんあります。それは、食べ物や飲み物として私たちの体に取り入れられる物もあれば、呼吸することで空気から取り込まれる物もあります。私たちが日常生活の中で体に取り込む物質の重量は、食べ物や飲み物よりも空気の方が格段に多く、自宅内だけでその半分以上を占めています。
食べ物や飲み物から取り込まれた有害物質は肝臓などで解毒され、腸内で分解されることにより体外へ排出されます。
一方で、呼吸により身体の中に取り込まれた化学物質やアレルゲンは、私達の血液やリンパ液を通して全身に運ばれ、解毒されずに体の中を廻ります。